Як зберегти стійкість у часи невизначеності: практичні поради
Тривога, страх за близьких, виснаження від нескінченних новин, відчуття безсилля – усі ці стани знайомі українцям сьогодні.
Ворог намагається зламати нас не лише фізично, а й емоційно. Але наша сила — у стійкості та підтримці одне одного.
Як вистояти під час інформаційного шторму та подбати про своє ментальне здоров’я у часи випробувань, читайте у матеріалі
